Úgy hisszük, hogy gondolatainkat képesek vagyunk irányítani. Pedig bizonyított tény, hogy a tudat természetes állapota inkább a káosz, semmint a rend, és a figyelmünket lekötő külső inger hiányában gondolataink rendezetlenül cikáznak. Jó tudni, hogy a tudatunk szabályozott információkat igényel a rendezett működéshez és ha nem kap világos célokat, agyunkba visszatér a káosz. Megoldást kell találnunk tehát erre a zavaró problémára. A sporttevékenységek például, és itt természetesen elsősorban a focira gondolok, a figyelmet a kijelölt határok és világos szabályok medrében tartják. Az ilyen tulajdonságú tevékenységek hiányában a tudat összevissza kóborol, s előbb-utóbb valami fájdalmas gondolatnál, vagy kielégületlen vágynál köt ki. Ilyenkor a legjobb dolog amit tehetünk, hogy elszánjuk magunkat és egy sportcsatornára kapcsolunk és m...