. Lambda . blog

A napsugár egy elektromágneses sugárzás, energia, amit a nap bocsát ki a 100 és 400 nanométer közé eső hullámtartományban. Ez az ultraviola (UV) sugárzás, amit érdemes tovább bontani UV-A, UV-B és UV-C sugártartományokra.

          A D-vitamin egy igen sok funkciót ellátó hormon , amely már magzati kortól kezdve nélkülözhetetlen a szervezet normális működéséhez. A D-vitamin a napból érkező ultraibolya, UV-B sugarak hatására a bőrben szintetizálódik koleszterinvegyületekből, majd a vesék aktív D-vitaminná dolgozzák fel.

A mindennapok során számtalanszor kerülünk döntési helyzetbe. Becslések szerint egy felnőtt körülbelül 35 000 döntést hoz meg egy átlagos napja során.